a) Tìm hiểu thiểu năng tuần hoàn não bệnh học là gì?
1 số bệnh về hệ tim mạch như cao áp huyết, tăng cholesterol, triglycerit máu gọi chung là tăng mỡ máu, xơ vữa động mạch, hẹp lòng động mạch do bẩm sinh hay là do chèn ép u não, xơ vữa động mạch não.v.v…., thoái hoá các đốt sống cổ gây chèn ép hệ thống động mạch thân nền hoặc do cục máu trong lòng động mạch đi đến làm tắc nghẽn động mạch não bệnh loét sùi van tim,v.v…. đóng vai trò rất lớn trong việc đưa đến bệnh thiểu năng tuần hoàn não. Ở người lớn tuổi, các chứng bệnh này thường xuất hiện nhiều hơn ở lứa tuổi thanh niên, trung niên. Các Nguyên nhân gây nên bệnh thiểu năng tuần hoàn não là do: xơ vữa động mạch, bệnh huyết áp cao, tăng mỡ máu. Trên 1 cơ thể người lớn tuổi mà hiện tượng xơ vữa động mạch tỉ lệ thuận với nguy cơ bị thiểu năng tuần hoàn não. Mặc dù vậy, người ta còn thấy có 1 số yếu tố khác như tuổi cao, thừa cân, nghiện bia rượu, stress cũng góp phần đáng kể vài việc hình thành bệnh thiểu năng tuần hoàn não.
b) Nhận biết Thiểu năng tuần hoàn não cấp, mạn tính ra sao?
Thiểu năng tuần hoàn não bệnh học có thể xảy ra cấp tính nhưng bệnh cũng có thể tiến lên thành mạn tính kéo dài. Bệnh cấp tính thường có đau đầu. Đau đầu là triệu chứng hay gặp nhất trong thiểu năng tuần hoàn não, thường chiếm tỷ lệ rất cao khoảng 90%, cũng là triệu chứng xuất hiện sớm nhất. Tính chất của đau đầu lan tỏa khắp đầu, nhức hoặc ê ẩm, nặng đầu. Kèm theo đau nhức đầu là ù tai, chóng mặt, hoa mắt, mất thăng bằng khó ngồi, khó đứng dậy, nhất là lúc đang nằm mà thay đổi tư thế nằm nghiêng chuyển sang nằm ngửa. Tỷ lệ bị chóng mặt chiếm tỷ lệ khá cao khoảng 87%. Nặng hơn là có thể xây xẩm mặt mày, mất ý thức thậm chí là đột quỵ. Bệnh nhân có thể bị nôn, có thể liệt nửa người, thay đổi cảm xúc, khả năng ngôn ngữ bị giảm sút.v.… người bệnh cũng có thể bị chứng dị cảm như thấy tê đầu ngón tay, ngón chân hay tê bì tay chân hoặc có cảm giác kiến bò.
Bệnh thiểu năng tuần hoàn não cấp tính ở người lớn tuổi có thể chỉ xuất hiện thoáng qua trong vài giây, vài phút nhưng có khi cũng có thể xảy ra hàng giờ, thậm chí là mấy ngày liền. Thiểu năng tuần hoàn não cấp thường xảy ra vào giữa đêm hay là lúc gần sáng. Bệnh thiểu năng tuần hoàn não mạn tính ở người lớn tuổi thường cũng có nhức đầu ê ẩm từng đợt, nhất là thay đổi thời tiết, chóng quên vãng ý thức, rối loạn tâm lý như hay cáu giận, buồn vui lẫn lộn, mất ngủ kéo dài hay rối loạn giấc ngủ ngủ ít, ngủ không ngon giấc, đang ngủ lại bị tỉnh giấc không thể nào ngủ lại được nữa.v.v…. Trong 1 thời gian nhất định có thể xuất hiện cơn cấp tính tuỳ thuộc vào việc phòng bệnh, điều trị của người bệnh có tích cực, hiệu quả hay không.
Thiểu năng tuần hoàn não gây nên hiện tượng thiếu máu não, cũng có thể gây nên phù não. Và điều đáng lo ngại nhất của thiểu năng tuần hoàn não là gây nên các biến chứng nặng nề như nhũn não hoặc xuất huyết não gây nên biến chứng liệt nửa người thậm chí dẫn tới tử vong đột ngột.
c) Phương pháp phòng bệnh thiểu năng tuần hoàn não
Khi nghi ngờ bị thiểu năng tuần hoàn não có đau đầu, chóng mặt, buồn nôn,v.v…. cần đi khám bệnh ngay, và ta rất cần khám bệnh định kỳ. Trong cuộc sống hàng ngày cần có phương pháp ăn uống hợp lý như ăn nhiều rau, quả, cá mỗi tuần nên ăn vài ba bữa cá, giảm ăn nhiều thịt, đặc biệt là không nên ăn mỡ động vật. Nên hạn chế đến mức tối đa uống rượu, bia. Nên bỏ thuốc lá hoặc thuốc lào. Ngoài ra, người bệnh nên tăng cường tập thể thao hay tập dưỡng sinh đều đặn để ngăn ngừa 1 số bệnh như: tiểu đường, tăng áp huyết, xơ vữa động mạch, thừa cân.v.v…. vì các bệnh này gián tiếp làm xuất hiện bệnh thiểu năng tuần hoàn não.
Trong trường hợp đã xác định bị thiểu năng tuần hoàn não, cần tuân theo những lời tư vấn của bác sĩ khám bệnh cho mình, nhất là Phương pháp ăn uống, tập luyện v.v…. Cần cho những thành viên trong gia đình biết về bệnh của mình, nhất là các bệnh có liên quan đến bệnh thiểu năng tuần hoàn não để được giúp đỡ, giám sát, tạo điều kiện thuận lợi trong Phương pháp ăn, uống, nghỉ ngơi, tập luyện. Người lớn tuổi không nên tắm nước lạnh khi mới đi ngoài trời nắng về, mùa lạnh, người lớn tuổi nên mặc ấm, nơi nằm ngủ tránh gió lùa. Mùa đông mỗi lúc thức dậy, nhất là lúc nửa đêm, gần sáng cần nằm tĩnh dưỡng 1 lúc mới ngồi dậy, tránh lạnh đột ngột. Bởi vì, người lớn tuổi bị thiểu năng tuần hoàn não có nhiều Lý do gây nên nhưng nếu liên quan đến bệnh của hệ thống tim mạch tăng huyết áp mà bị lạnh thì mạch máu co lại đột ngột làm não thiếu máu đột xuất sẽ rất dễ gây tai biến mạch máu não.
Nguồn: http://songkhoeviet.com/song-khoe/tim-hieu-thieu-nang-tuan-hoan-nao-benh-hoc-la-gi.html
